Очередной бзик

Все начинается с головы, вернее с мыслей, которые в нее приходят. И если однажды вы озадачились вопросом «Как начать новую жизнь?» и он не дает вам покоя, то вам останется лишь предпринять шаги навстречу новой жизни. Да, да! Без действия жизнь не изменится.
В какие же моменты наше подсознание дает нам установку к Началу Новой Жизни? Либо через боль, либо через тупик. С болью я думаю все понятно, когда жить в том положении, состоянии, обстановке просто становится страшно, грустно, противно… Тупик — это когда ваша жизнь похожа на день сурка и вас это напрягает. Почему-то последнее время часто подобную жизнь называют зоной комфорта. Какой же это комфорт, когда человеку не комфортно? Что-то да не устраивает. Вот тогда и хочется начать новую жизнь! Но как?

Последнее время я читаю много книг, смотрю интересные трансляции в перископе и поняла, что моя жизнь постоянно наполняется чем-то новым… С тех пор, как я однажды приняла решение начать новую жизнь прошло уже много лет. И теперь каждый мой шаг, каждое мое действие — это путь в новую и новую жизнь! И это здорово!!!

1. С чего же все началось? Я пошла в новую жизнь через боль. И чтобы эту боль не тянуть за собой, изначально надо было сделать усилие над собой: простить всех, кто причинил мне боль в прошлом. И это прощение как раз было первым шагом к изменениям в лучшую сторону.

ВЫВОД: ПРОЩЕНИЕ! Научитесь прощать и отпускать! Если вам сложно это сделать сразу, напишите список всех людей, кого вам надо простить и каждый день мысленно отправляйте им свое прощение и любовь. И однажды наступит день, когда вас это уже не будет волновать. Боль уйдет.

2. Расширяйте круг общения! Для чего это надо? Посмотрите на свое окружение. Скорее всего они живут такой же скучной жизнью. Но раз ВЫ хотите начать новую жизнь, вам нужны новые люди, новые взгляды, новые мнения, новые увлечения… Этот список можно продолжать бесконечно. Знакомьтесь, наблюдайте за людьми, смотрите чем они занимаются. Либо найдите единомышленников, с которыми вы сможете обсудить то новое направление, куда вы отправляетесь. Если среди вашего окружения таких людей нет, ищите их в интернете. Сейчас для этого столько возможностей! Находите в соц.сетях группы по интересам, добавляйтесь, становитесь активным участником, а не просто наблюдателем. Кстати, в реале тоже есть множество мест, где вы можете знакомиться с новыми людьми: ходите на выставки, посещайте фитнес клубы (главное определиться, в какую сторону вы хотите двигаться).

3. Саморазвитие и самосовершенствование. Необходимо постоянно расти и развиваться, иначе невозможно двигаться вперед и вы застрянете в трясине повседневности, которая приводит к депрессии и прочим кислым состояниям

4. Мечтайте и ставьте цели. Мечты записывайте, озвучивайте, проговаривайте, они имеют свойства сбываться. Ставьте цели через 2 вопроса к себе: 1. Счастлив ли я сейчас? 2. Где и кем я хочу быть через неделю, месяц, год, 10 лет… Однако, поставив себе большие цели не забывайте быть счастливым здесь и сейчас.

5. Ежедневно находите счастливые моменты в сегодняшнем дне. Медитируйте, если не можете за что-то зацепиться. Каждый день благодарите судьбу или вселенную за приятные моменты вашей жизни, тем самым делая себя еще на 25 процентов счастливее (доказано). И со временем вы увидите, что вошли в счастливый поток!

Всего пять пунктов, чтобы начать новую жизнь …